Poradnik „Dieta KETO dla kobiet” (wyd. Ringier Axel Springer Polska) jest do kupienia w cenie 24,99 zł.
Sumiennie stosowana dieta ketogeniczna przynosi oczekiwane rezultaty: chudniemy, czujemy się lepiej i… lepiej pracuje nasz układ hormonalny. To oznacza, że pozbywamy się wielu dolegliwości i zaburzeń, m.in. migren, wahań nastroju, insulinooporności. Jesteśmy spokojniejsze, bardziej pogodne, więc mniej zagrożone nadciśnieniem i nadwrażliwością jelit. Dzięki tej książce lepiej zrozumiesz swój metabolizm, poznasz wpływ diety keto na swój organizm i przekonasz się, że łatwo dopasujesz ją do swoich potrzeb. Posiłki, choć zawierające dużo tłuszczów, są lekkie, kolorowe i smaczne.
