Dostępny jest nowy numer serii „Fakt Leksykon Zdrowia – Zespół jelita drażliwego” (Ringier Axel Springer Polska). W poradniku znalazły się diety łagodzące dolegliwości jelit oraz 60 przepisów na smaczne posiłki. Publikacja, w cenie 11,99 zł, będzie w sprzedaży 60 dni (licząc od 9 grudnia).
Jelita to miejsce, w którym zachodzi mnóstwo bardzo ważnych procesów życiowych. W nich organizm pozyskuje z jedzenia najwartościowsze składniki, by sprawnie funkcjonować. Tam też kształtuje się odporność na choroby, czyli system obrony przed drobnoustrojami i toksynami. Licznym zadaniom, jakie przydzieliła im natura, łatwiej by sprostały, gdybyśmy nie fundowali im dodatkowych „atrakcji”. Stres, pośpiech, smog, przetworzone jedzenie, a także leki, których nadużywamy, są dla jelit obciążeniem i zakłócają ich pracę. Stają się nadwrażliwe i ten bolesny problem diagnozuje się już u co piątej osoby dorosłej. Coraz częściej skarżą się też dzieci. Zanim z pomocą naukowców na dobre rozszyfrujemy sekretne życie i potrzeby jelit, warto czerpać z tego, co już wiemy. Najważniejsze dla zdrowia i samopoczucia informacje oraz przepisy na posiłki, przynoszące ulgę brzuchowi, znajdziesz w tej książce.
