W sprzedaży jest już najnowsze wydanie magazynu „Shape” (10/2013) wraz z płytą DVD. Płyta pt .„Body Express” jest trzecią z serii treningów TOTAL FITNESS Ewa Chodakowska & SHAPE – autorskiego programu stworzonego przez Ewę Chodakowską przy współpracy z magazynem „Shape”.
Na płycie znalazł się zestaw ćwiczeń funkcjonalnych dostosowanych do każdego stopnia zaawansowania.
Gwiazdą październikowego SHAPE jest kultowa amerykańska trenerka Jillian Michaels. W numerze również polecane przez nią ćwiczenia modelujące, a także poradnik dla wybierających się w góry oraz trening dla początkujących tenisistek.
Cena miesięcznika – 13,99 zł.
Źródło: Marquard Media Polska
